जानिए चिया बीज के स्वस्थवर्धक फायदों तथा नुकसान के बारे में What is chia Seeds in hindi-[jaane hindi me], चिया बीज के फायदे Benefits of chia seeds in hindi
Gond katira kya hai aur gond katira ke fayde : दोस्तो क्या आपने कुछ ऐसी चीजों के बारे में सुना है जो न तो स्वाद में सही होता है और ना नाम से जिसके वजह से लोग इसको इस्तेमाल नही करते हैं।पर वह उनके गुणों से अनजान रहते हैं जी हाँ यह एक एसी औषधि के बहुत से गुण है जिसका नाम है (Gond katira) गोंद कतीरा। तो चलिए जानते हैं इसके लाभो के बारे में तथा इसके नुकसान के बारे में।
methi ke fayde hindi me : About Fenugreek in hindi - बहुत से व्यक्ति होते हैं । जो हरी सब्जी का प्रयोग नही करते हैं वे हरी सब्जी को खास- फूस समझते हैं।पर लोगों को ये नही पता कि ये घास-फूस हमारे लिए कितने फायदेमंद होती है।तो आज हम एक ऐसी ही एक हरे साग के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे (Fenugreek) हिंदी में मेथी कहा जाता है।
