Miraculous truth of banana flower, Its uses and benefits
केला जो खाने में काफी स्वादिष्ट और पौष्टिकता से भरपूर है इस कारण से लोगों का ये पसंदीदा फल है,
पर क्या आपको इसके फूलों के चमत्कारिक सच के बारे में पता है।
जी हा हम बात कर रहे है केले के फूल के बारे मे इसके फूलों में मौजूद औषधीय तत्व केले की गुणकारी शक्ति को बढ़ाते हैं।
केले के फूलों में प्राकृतिक रूप से ऊष्मादाता प्रोटीन्स पाये जाते है।
केले के फूलों में प्राकृतिक रूप से बहुत सारे ऐसे तत्त्व भी पाये जाते जो हमारे शरीर मे उत्पन्न हो रहे विकारों से लड़ने मे मदद करते है और शरीर को ऊर्जा प्रदान करते है।
केले के फूल का उपयोग कैसे करे
तो हम आपको बताएंगे की केले के फूल का उपयोग कैसे किया जा सकता है।
कुछ बिंदुओं के माध्यम से ……….
🔸केले के फूल को ताजगी के साथ चबाएं या चाय या पानी में मिला कर पिया जा सकता है इससे आपको ऊर्जा महसूस होगी और आपका मन शांत होगा।
🔸केले के फूल का लेप त्वचा को नया करेगा और ताजगी देगा। आप इसका लेप भी बना कर उपयोग कर सकते है
🔸केले के फूल का रस निचोड़ कर पेट के क्षेत्र में लगाएं। इससे आपका पाचन तंत्र बेहतर होगा और आप अच्छी तरह से पचा सकेंगे ।
केले के फूल मे पाये जाने वाले तत्त्व और उनके फायदे-
केले के फूल में बहुत सारे तत्व पाये जाते है प्रोटीन, ग्ल्यूकोज, विटामिन C, विटामिन A, आयरन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट , पोटैशियम ,रिबोफ्लेविन आदि की अच्छी मात्रा होती है। इन तत्वों ने हमारे शरीर के लिए कई स्वास्थ्यलाभ प्रदान करते हैं।
विटामिन C : केले के फूलो मे विटामिन C काफी मात्रा मे पाई जाती है ,जो हमारी इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में काफी मदद करती है।
आयरन : केले के फूल में अच्छी मात्रा में आयरन होता है, जो कीमती रक्त प्रवाह को बनाए रखने में मदद करता है। जिससे शरीर स्वस्थ रहता है।
पोटैशियम : इसमें मौजूद पोटैशियम जो हमारे दिल की सेहत के लिए लाभदायक होता है, एवं मधुमेह और हार्ट अटैक से बचने में मदद करता है।
विटामिन A : इसमें मौजूद विटामिन ए की मात्रा आंखों के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी होती है और साथ ही स्किन लिए भी फायदेमंद होता है।
यह आर्टिकल केवल जानकारीवर्धक उद्देश्यों के लिए है और किसी भी बीमारी के निदान, उपचार या चिकित्सा सलाह का स्थान नहीं लेता है। यदि आप किसी संबंधित विषय पर अधिक जानकारी चाहते हैं, तो कृपया अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
